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学校で習わないこと
野本真由美クリニック銀座
院長の野本真由美です。
電話番号は03-4405-5100です。
いつもご覧いただきありがとうございます。
顔の正しい洗い方、シャンプーの正しい方法は
学校教育で習っていないので
実はその方法は千差万別です。
「毎日の繰り返し」で
病気や老化のスピードが決まるので
自己流で顔を洗ったり
自己流でシャンプーをすることにより
悩みが生じることもあります。
「いくつ皮膚科に行ってもよくならない」
という方は
私が薬をだしても同じことです。
そんなときは
スキンケアやメイクの問題
あるいは
食事や睡眠の問題
に目を向けて
足すことより引くこと
つまり薬を塗る前に、まず何かをやめること
であっさり解決することもよく経験します。
そこでまず、スキンケアの動画を
作ることになりました。
ニキビができやすい肌の方を想定しています。
エビデンスを盛り込んだ内容になっていて
何度も修正を重ねました。
この動画は持田製薬さまのご尽力で
完成することができました。
ありがとうございます！
5部作になっていますので
よかったらご覧ください。
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